Co to je ten hořčík? Hořčík patří mezi esenciální minerály, které hrají klíčovou roli pro fungování ...
Výživa a stravování, Strana 4
Jaká je nejlepší forma hořčíku na užívání?
Co to je Berberin a jaké jsou jeho účinky na organismus?
Pokud se zajímáte o zdraví a dlouhověkost, pravděpodobně jste už narazili na různé přírodní látky, k...
Co to je Quercetin a jaké má účinky?
Slyšeli jste někdy o Quercetinu? Jde totiž o přírodní flavonoid , který můžete najít v mnoha d...
Kdy a jak užívat Kolagen?
Na začátku si povíme, co to kolagen teda je. Jde o nejběžnější bílkovinu v našem lidském tělě, ...
Mad Honey: Jaké jsou účinky,dávkování a na co si dát pozor?
Nejprve si povíme co to Mad Honey teda je. Jedná se o vzácný druh medu, kterému se říká také "blázni...
Jak užívat a dávkovat mladý ječmen?
Mladý ječmen se stal v poslední době velmi populárním a to díky tomu, že se jedná o superpotra...
Kdo by neměl užívat Kurkumu?
Nejdříve si povíme, co to kurkuma je. Kurkuma se stala velmí populární, a je využívána v tradiční čí...
Co to je Mladý ječmen? Zázračná superpotravina
Mladý ječmen patří mezi superpotraviny a stává se čím dál více populárnějším. Má vysoké nutriční hod...
.jpg)
5 tipů, jak použít Matcha v kuchyni
Matcha je momentálně velmi oblíbený práškový zelený čaj, který má mnoho zdravotních účinků a be...