Stres a psychická pohoda
Stres ovlivňuje nejen naši náladu, ale i zdraví celého těla. Podpořte psychickou pohodu přírodní cestou – pomocí adaptogenů, minerálů a funkční výživy.

Hong Thai je čistě přírodní aromaterapeutický inhalátor, který čerpá inspiraci z tradiční thajské...
Podpora psychiky a odolnosti vůči stresu
Každodenní stres, dlouhodobé napětí nebo nedostatek duševní regenerace mohou výrazně ovlivnit naši výkonnost, spánek, náladu i imunitní systém. Nervový systém při tom spoléhá na jemně vyváženou souhru hormonů a neurotransmiterů – jako je serotonin nebo dopamin – které určují, jak se cítíme a reagujeme na okolní podněty.
V této kategorii najdete doplňky stravy, které pomáhají tělu zvládat stres šetrně, ale efektivně. Adaptogeny jako ashwagandha, reishi nebo ženšen pomáhají zvyšovat odolnost organismu na duševní i fyzickou zátěž a podporují návrat k vnitřní rovnováze. K tomu přispívají také hořčík, zejména ve formě L-threonátu, nebo vitaminy skupiny B, které hrají klíčovou roli ve fungování nervové soustavy.
Ať už řešíte dlouhodobý tlak, úzkosti nebo jen potřebujete večer vypnout a odpočinout si, správně zvolené doplňky vám mohou pomoci najít větší klid, stabilitu i mentální lehkost.