Kreatin je jedním z nejvíce prověřených doplňků výživy na světě. Pokud sportujete, zvedáte činky neb...
Pro muže, Strana 2
Creapure vs. Kreatin: Jaký je mezi nimi rozdíl a proč na tom záleží?
Tongkat Ali vs Fadogia Agrestis: V čem se liší a co je lepší?
Zaznamenali jste, že se v posledních letech stále více mluví o přírodních doplňcích, které mají pomo...
CDP Choline: Co to je a jaké má účinky?
Pokud se zajímáte o správnou funkci mozku, o koncentraci a paměti, možná jste už narazili na C...
Rhodiola: adaptogen vhodný proti stresu
V dnešní celkem uspěchané době, kdy se zdá, že stres a úzkost jsou téměř nevyhnutelné, hledá mnoho l...
Proč užívat Omega-3?
Pojďme si říct, že když se řekne „tuky“, většina lidí si představí něco nezdravého. Pravda ale je, ž...
Co to je Berberin a jaké jsou jeho účinky na organismus?
Pokud se zajímáte o zdraví a dlouhověkost, pravděpodobně jste už narazili na různé přírodní látky, k...
5 nejlepších doplňků na zvýšení hladiny testosteronu
Nejprve si povíme, proč je testosteron tak důležitým hormonem. Jde o klíčový hormon, který který ovl...
Jak si zlepšit spánek - 7 tipů pro kvalitní odpočinek
Spánek se nebere jen jako odpočinek, ale také jako takový základní proces, během kterého vaše tělo r...
Co to je Kreatin Mnohohydrát a jaké jsou jeho účinky?
Představíme si, co to je Kreatin Mnohohydrát a proč se za poslední dobu stal tak populárním doplňkem...
Proč by měl každý sportovec užívat kreatin?
Kreatin byl momentálně nejvíce zkoumaný a zároveň patří mezi nejúčinnější látky pro zlepšení fyzické...