Pojďme si říct, že když se řekne „tuky“, většina lidí si představí něco nezdravého. Pravda ale je, ž...
Blog, Strana 9
Výpis článků
Proč užívat Omega-3?
Proč lidé užívají extrakt ze zeleného čaje?
Zelený čaj je po staletí známý pro své blahodárné účinky na zdraví, ale ne každý má čas vypít několi...
Fisetin a jeho účinky na dlouhověkost
Všichni chceme žít déle a zůstat zdraví co nejdéle. A právě tady vstupuje do hry fisetin. Jde o přír...
Co to je GABA a proč je pro naše tělo důležitá?
Každý z nás občas zažije stres, úzkost nebo problémy se spánkem. Náš mozek pracuje neustále na plné ...
Jaká je nejlepší forma hořčíku na užívání?
Co to je ten hořčík? Hořčík patří mezi esenciální minerály, které hrají klíčovou roli pro fungování ...
Co to je Berberin a jaké jsou jeho účinky na organismus?
Pokud se zajímáte o zdraví a dlouhověkost, pravděpodobně jste už narazili na různé přírodní látky, k...
Co to je Quercetin a jaké má účinky?
Slyšeli jste někdy o Quercetinu? Jde totiž o přírodní flavonoid, který můžete najít v mnoha dr...
Kdy a jak užívat Kolagen?
Na začátku si povíme, co to kolagen teda je. Jde o nejběžnější bílkovinu v našem lidském těle, ...
5 nejlepších doplňků na zvýšení hladiny testosteronu
Nejprve si povíme, proč je testosteron tak důležitým hormonem. Jde o klíčový hormon, který ovlivňuje...
Proč lidé užívají kyselinu hyaluronovou?
Nejprve si povíme, co to kyselina hyaluronová vůbec je. Jde o látku, která se přirozeně vyskytuje v&...